昼～夜に食べたもの！

手羽先

めかぶとみょうが

ぶどう

トリスハイボール

焼き芋

お友達の娘ちゃん(2)がくれた♥️

実は晩ごはんの前に

たい焼き食べました😋

友達がわざわざ持ってきてくれたので‥

わたしは、よく食べ物を

もらいます💦

ありがたくいただきます！！

例えダイエット中でも！！

今日の晩ごはんは

豆腐1丁

白菜

鶏ひき肉

平茸

これに水とキムチ鍋のもとをかけて

レンジでチン！

即席ひとり鍋？みたいな～

ダイエット中におすすめです。

これなら

ひとり分作るのも苦になりません

ひとり用の土鍋？買おうかな✨