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まめこのお米と味噌汁で痩せるブログ

朝ごはんと体重

おはようございます!

今日は
ゆっくり寝れる日だったので
絶対8時までは寝ると決めていたけど
こういう日に限って
娘が早起きで💧

夜更かししたこともあり
結局 睡眠時間はいつも通り。
くそ~



朝ごはんは
オムライス
レタス
オレンジ

でした。


娘のケチャップは
おひさま。ですって!可愛い🥰



今朝の体重は
まじでやばい。
生理くるかな?ただ増えただけ?
早く知りたいです。
更年期のせいか、生理周期がバラバラで、つかめません。
自分の体がわかりません💦


54.1キロ💧でした😱

生理が(いつくるかわからないけどw)終わり次第、ダイエット強化週間!!やりたいと思います🤣
再び52キロ台に戻れたら、まただんだん普通の生活に戻すって感じです😖

ただ、3食はちゃんと食べたいと思います~



って、ここまで書いたら
生理がきました(笑)
良かった✨





コメント一覧

16446259823m
@nanamoriwill ですね。
女性と生理は切っても切れない仲だから、仕方ないですけど、本当に毎月嫌になりますね~
nanamoriwill
本当に生理の影響を受けますよね…。

体重もそうですが、なんか…異様にネガティブ思考…と思っていたら、
翌日来り…で、ほんとホルモンの影響力を実感する毎日です。とほほ。
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