おはようございます。朝ごはんはとろろご飯リンゴ🍎でした。とろろは、濃いめの味噌汁(少々)と合わせてます。焼いた鯖を崩して混ぜたりもします。今朝の体重は５７キロでした。今日までは、気にせず食べたり飲んだり楽しみます✨
