見出し画像

まめこのお米と味噌汁で痩せるブログ

1日ごはんと体重

おはようございます。
昨日1日のごはんです。

お昼ごはんは
残りものがほとんどだけど
大満足!
こんにゃくのきんぴらは
朝作りました。


朝ごはんは

ランチパック(類似品かもw)
ハムたまご
キウイ
ヨーグルト

でした。


おつまみは




はんぺんとこんにゃく。


夜ごはんは

チャーハン
味噌汁(小松菜、わかめ、しめじ)

でした!



朝の体重は
52.8キロ。






名前:
コメント:

※文字化け等の原因になりますので顔文字の投稿はお控えください。

コメント利用規約に同意の上コメント投稿を行ってください。

 

  • Xでシェアする
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

最新の画像もっと見る

最近の「日記」カテゴリーもっと見る