おはようございます！朝ごはんは白米味噌汁(玉ねぎ、ほうれん草、えのき、たまご)山形のだしでした✨今朝の体重は56.9キロ‥昨日の夜は友達親子とスシローへ行きその後眠気がすごすぎて、早めに布団に入りました。でもやっぱり布団に入ると目が覚めてしまって‥でも寝不足過ぎて体が疲れている💦筋トレもする気力なくそのうち寝ました💤何度も何度も目が覚めてしまいますがなんだかんだ、眠れたので良かった♥️朝まで一度も起きずに眠れたことは人生で一度もありません💦子どもの頃から睡眠不足です💦
