おはようございます。朝はおにぎり🍙たまごやききゅうり梅和えオレンジでした。今朝の体重は52.8キロ。生理４日目、今日からちゃんとします(笑)ストレッチや、軽い運動。ちゃんとします。食生活も頑張ります。とりあえず、お昼は味噌汁つくります！！
