判断がとても難しい。でも やっとわかったんです。 メリハリつけれないから心が疲れて 何もかもイヤになって 恐怖に感じたりするんじゃないかって。
仕事が終わっても ずっと仕事の事考えて 寝て 朝になって出勤時にまた考えてて それを続けてたら疲れちゃうなって 気付いたんです。
休みの時は休まないとね(^w^)
仕事が終わっても ずっと仕事の事考えて 寝て 朝になって出勤時にまた考えてて それを続けてたら疲れちゃうなって 気付いたんです。
休みの時は休まないとね(^w^)
一年くらい何事もなく 過ごせてたのに。 突然ヒステリック。何かを破壊したくなった。 隣の彼氏を思いっきり叩きそうだったり 首を絞めそうだったり。 自分が怖い。 だから、自分の手首切った。 また始まった。 もうしないって 皆と約束したのに。
それから二日間仕事に行き、休みで、昨日の夜また発作。携帯投げつけた。今回の携帯はスライド式だから折ることが出来ず 素晴らしい携帯だ。買い換えるならスマホだな。あれなら折るの難しいだろう。
そんなんで涙と落ち着かない状態が続き、今日の朝７じ50分には出勤したけど運転中も涙が止まらず、駐車場についても泣き 会社を休んで以前掛かり付けだった精神科に行ってきた。 担当の先生が居なかったので来週また仕事を遅刻することになると思うけど、受診してくる。このままだと 事件を起こしそうで自分が恐いんだ。
一生 治らないのかな
それから二日間仕事に行き、休みで、昨日の夜また発作。携帯投げつけた。今回の携帯はスライド式だから折ることが出来ず 素晴らしい携帯だ。買い換えるならスマホだな。あれなら折るの難しいだろう。
そんなんで涙と落ち着かない状態が続き、今日の朝７じ50分には出勤したけど運転中も涙が止まらず、駐車場についても泣き 会社を休んで以前掛かり付けだった精神科に行ってきた。 担当の先生が居なかったので来週また仕事を遅刻することになると思うけど、受診してくる。このままだと 事件を起こしそうで自分が恐いんだ。
一生 治らないのかな
