胸が苦しい

こんにちは、アメジストです。

最近、不安や緊張を感じると胸が苦しくなります。

地味につらいです。

明日精神科なので先生に話してみようと思います。

精神科のあとは直行で歯医者です。

忙がしいけど頑張ろうと思います。