こんばんは。アメジストです。特別な買い物じゃなくても、日用品や食料品など買い物が好きな...

こんにちは。アメジストです。今日は自立訓練でした。しおり作りをしました。今日作ったしお...

こんにちは。アメジストです。急に冷えた岩手です。貼るカイロ使っています。毛布2枚と掛け布...

こんにちは。アメジストです。特別なことをした訳でもないのですが、朝ふとした時に腰が痛く...

こんにちは。アメジストです。今日は自立訓練でした。買い物に行きました。必要な物、あれこれ買えました。お昼はケンタッキーを買いました。おいしかったですが食べ足りなくて家でアロエヨーグ...

こんにちは。アメジストです。モバイルバッテリーを買いました。１台持っているのですが重くて持ち歩けないので…軽い物を選びま...

こんにちは。アメジストです。今日は内科でした。ドキドキの採血の結果は、中性脂肪が少しだけ高かったけどそれ以外は異常なしでした。貧血の数値もよかったので鉄剤は今回は出ませんでした。一...

こんにちは。アメジストです。今日は整形外科に行きました。少し前から右側の腰、太もも、土踏まずの痛みが気になっていたからです。私はヘルニア持ちなので腰痛体操してくださいね。とのことで...

こんにちは。アメジストです。図書館で本を借りてきました。この１冊だけなのでゆっくり読みたいです。懸賞が当たりました。商品...

こんにちは。アメジストです。ここ最近、今年の中で今回が一番PMSが強くて参っています。とにかく寝ても覚めてもしんどい。体が重い。気持ちが憂鬱。すぐにイライラ。早く生理来て。落ち着き...