辰月のブログ

読書と最近の体調

まずは今日借りた本。



読むのが楽しみです(*^^*)


そして最近の体調。

PMSの期間がはじまって心身共に下り坂。

胃もたれはするし、毎日不安とイライラで泣いてばかり。

頓服薬も毎日飲んでます。

でもまだ今日は落ち込みがないし、頓服薬も飲んでいないのでこのまま一日が終わるといいなと思っています。

来週から11月いっぱいは通院もかなり多いしインフルエンザの予防接種、コロナワクチン接種もあるので何かとバタバタしそうです(汗)

焦らず落ち着いてひとつひとつこなして行きたいです。

今日借りた本のタイトル、ですね!



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