最近台風含め雨の日が続いているので気象病と、少し涼しくなったタイミングで夏疲れが出てきてけだるいです。やりたい事は色々あるのになかなか手をつけられないです（泣）あとはお盆疲れもありますね。私は特にダラダラ過ごしていても逆に調子崩すタイプなんです。来週からまたデイケア始まるし、市のがん検診もどこかのタイミングで行きたいしなので徐々に生活ペース取り戻したいです。でも一番は心身と相談しながら無理せず…ですね。アメジストより
