ケフィア生活

健康にいいと聞くとやらないよりはやったほうがいいかと思いすぐ実践するのが私の生き方。
ウォターケフィアを作ったのも、友人のMさんからケフィアの効能とケフィアもらいさっそく作り、愛犬とともに飲み始めました。