人類という存在はなくならない
未来のことを考える前に
まずは自分自身の生き方・行動から
アヤシイ
と思われる方もおられるでしょうが、
多くの患者と向き合って来られた
医師のお方です。
この動画でお話しされている内容に
とても共感いたします。
私は15年間整体師として働いておりました。
よくなる人
よくならない人
の違いは、まさに「これ」だと感じていて、
施術の限界を感じておりました。
「体を労ったりしてましたか？」
って聞きたいんですよ、
と言う問いに対して
「はい！してきましたよ私は！
週に一回自分の体を労わるために
マッサージを受けていますよ！怒」
と言う方もおられるかもしれません。
しかし、これが「全て」といいますか、
よくならない人
の特徴的な反応だと思っております。
今日はもう
敢えて厳しい言い方をしちゃう、笑
他人任せ
では良くならない！
外側に解決策を求める
では良くならない！
「外」に依存しちゃっている限り
よくならない！
逆に、どうしてもの時に整体に来て、
すぐに良くなる人
の特徴としては、
自分で
よくなる努力を
運動なり
食事なり
睡眠や休息なり
いろいろアドバイスを受けて
実践して、自己管理ができる。
これは、ずっと感じておりました。
私のブログのサブタイトルを
2023年1月23日（ワン・ツー・スリー）
「健康的な生活習慣を心がけています。
生活習慣を整えることで世界を救える！
と真剣に取り組み始めましたとさ。」
に変更しました。
過去「過食」に超絶苦しんだ私は、
強く強く生活習慣の重要性を
人一倍わかっている、と自負します。
今は
頭がぼーっとすることもない
身体がだるいこともない
食後に眠気に襲われることもない
「過食」
の時期がいかに
肉体を内臓を心を痛めつけてしまっていたか、、、、、
反省しています。
いま、もし苦しんでいる方が読んでくれていたら、この文章は
正直「キツイ」と思いますので、できればこちらを読んでいただきたいです。
ひとりひとりが
生活習慣を整える努力をすることで、
世界が変わるのは間違いない！
と確信しています。
私の世界は変わったから。
昨日どなたかが
【マックスウェルのデーモン】
について書いた日記を読んでくれたので、
あぁ、こんなことも書いたなぁと思って
読み返してみました。
「観察」により
分子を分けることができる
ということが証明された話です。
この「観察」の力は、
生活習慣が整っているお方は特に
強く発揮できるのでは？
と感じています。
よって、
生活習慣を整えることで、世界は救える！
と言う「自信」がますます出てきております、笑
まぁ、この自信が
本物か
偽物か
は別として・・・・
自分の身体さえもいとえない人が
世間様のことをあーでもない
こーでもないと言ったところで・・・・・
ということは、大体の方が
納得のいくお話しだと思います。
「戦争反対！」
「SDGs！」
と言ったところで、
で、あなたの生活習慣はどうなのよ？
って思われるような方々もたくさんいらっしゃる？
これでは戦争は絶対になくならない
地球環境の改善だって期待できない
そんなことはもうすでに
多くの方の心はわかっている。
そう思います。
とにかく
外のことばかりが気になる人
よりも
自分を大切にできる人
が、だんだん増えていってくれたらいいなぁ
という今日の日記でした。
M級フレア発生
太陽黒点数122
半月ぶりの100超です。
放射線濃度
地震・噴火に注意します。
注目して備えていれば、大丈夫になる！
今日も「防災意識」と「大地への感謝」を忘れずにお仕事頑張ります。
最後まで読んでいただいてありがとうございます。
日本のお役に立ちたいです。
よろしければ下の応援クリックお願いします。
いつも応援してくださっている方々へ、
本当にありがとうございます。
今日も頑張れます＾＾
