ラード(豚の脂)が腸内微生物叢を良化させるという論文 | BrainDead World「バターは酪酸の天然源で、腸内の健康を完全に保つ」というニュージーランドの記事 | BrainDead World何を食べると良いうんちが出るか?毎日観察中です・・・汚い話でごめんなさいでも真面目なお話です、笑