【move your heart naturally】海塩で体磨き。

心身の健康を心がけています。

以前は「心身の健康のために」と、

Amazonでこっそりサプリや食品を購入して、

妻に「買い過ぎ〜」と怒られることもよくありました。

今では勝手にAmazonでのお買い物は禁止されております、笑

今も

心身の健康を心がける

ことを中心に生活をしておりますが、

無理なく

自然に

できる範囲で

をモットーにしているため、

「買い過ぎ〜」

と怒られることもなくなりました。

が、しかし

先日、久々に妻の雷が落ちました、笑

最近の入浴では、

全身を海塩で擦ってから、

体を洗っています。

これも知られたら絶対に何か言われるなぁ〜

と思いまして、海塩はこっそりと奥の院へしまっておりました。

それが、バレてしまいまして・・・

ゴロゴロ〜

ゴロゴロ〜

と、雷が鳴りました、笑

でも、

ドッカーン！！！

とはならなかったのでよかったです＾＾；

頭から足先まで、海塩を水で溶いてペースト状にし擦ります。

特に足裏はマッサージも兼ねて念入りに擦ります。

このさっぱり感はどうにもこうにもやめられそうにありませんので、

怒られたけれど、続けます、笑

さすがに

どっかーーーーーーん！！！

と雷が落ちたら続けることは「無理」がありますが、

ゴロゴロ〜

ゴロゴロ〜

のうちはまだ「自然」現象と捉えています、笑

毎日でなくても

たまに「海塩」（ミネラル成分入り）で

身体を磨くことをお勧めしておきます。

傷口があると痛いですが、

そこは自己判断・自己責任で

私は気にせず擦っております。

ただし、粘膜は禁忌です。