おはこんばんちは、皆様。ウォーキングして来ましたよ(^O^)／左足首の痛みも出ますが歩かなければ駄目なので、堪えながら歩きましたウォーキングの事で参考に成る人から聴き、参考にしたら寒く無いし、ウォーキングして程良く身体も温かいです。人気ブログランキングヘ←クリックにご協力願います。※ウォーキングをすると心地良いですよ。twitter始めました（●＾o＾●）良ければ、ふくちゃん@fukuchan0703でフォロー願います。未だ初心者で、慣れてないのですみませんm(__)m※2.今日も気持ち良く過ごせそうだと心身の調子も良いので大丈夫かも知れませんね？twitter is very funny,but writing this blog and ameblo,too. to be continued.....
おはこんばんちはーそして初めましての方も寄露死苦！今朝も早起きなんですよ（●＾o＾●）届いた靴も良い感じでウォーキングには持って恋だ、何とか自分自身で未知の所へ行きたいな。だから絶対に復活せなあかんので、俺頑張るから応援してやと・・……(-。-) ボソッ皆さんは土日お出掛けですかね？僕は、ももいろクローバーＺのライブビュー行こうか迷ってるけど、多分行かないよ。でも、ライブビューも楽しいから、ももいろクローバーＺを観るのも又会場に寄り盛り上がれる所も良いね。;;;;(;・・)ゞウーンお話を戻して＼(＼o-) → (-o／) ゝ ヘーンシン! → ＼(〇￥〇)／カメーンライダー! 今日はウォーキング日よりだね。※父母へ最近感謝を覚える様に成ったのは、年を重ねた証拠可能？人気ブログランキングヘ←クリックのご協力お願いします(*^^)v今朝の朝ご飯はどうだったかな？美味く作れたかな？何でも好き嫌い無く食べて下さいね、作る方の気持ちと融和出来るかと思いますよ（●＾o＾●）f i n .
おはこんばんちはー皆様。ご機嫌如何ですかね？朝食までは、もう少し後かな？今日も、玉砕き炸裂？トイレ戦争！！朝食は大事ですから絶対に食べて下さいね。推し事にプライベート頑張って下さいね。早寝早起きでウォーキングしましょ（●＾o＾●）人気ブログランキングヘ←人気ブログランキングをポチッと推して下さいね※眼をきちんと指してから運転や通勤・通学してね
おはこんばんちは、皆様。今日は３月１７日日曜日ですね。僕自身も数年間足首の痛みでリハビリしたりウォーキングしたりですけれども、最近は自覚が無いのですけど、歩行が可能の状態なんですよ。後は距離数を何処まで伸ばせるか考えてしまいますけどね(゜∇゜ ;)エッ!?しかしながらも、ここまで活かされたのは、僕自身の仲間だった人や今現在ご理解して暮れてる人のお陰ですね。過去に戻れたらと考える人は愚かだと言われますが、これも又運命の始まりと終わりだったかも知れません。今朝の朝食は何食べますか？或いは何を頂きたいのでしょうか？何処へお出掛けなのかとか色んなプランがある日曜日ですね。推し事の人達のお陰でサービス業は支えられてますので、応援してますよp(´∇｀)q ファイトォ~♪今からウォーキングに行って来ますね(^o^)丿☆☆☆☆☆彡人気ブログランキングヘ←クリックにご協力下さい※今日も読んで頂き有り難う御座います、笑顔で楽しく優しさに包まれた１日をお過ごし下さいね f i n .
おはこんばんちは、夜勤型生活の方も、受験生モード或いは深夜族の人も含めてお食事美味しいですか？( ゜Д゜)ヴォケ!!普通は食べませんよねぇ？もう、２時間程したらウォーキングしようかなと思いますね。痛いのですよ、お薬が無いとね。だから今朝も昼も実家の階段にてシュミレーションを行い練習すれば、駅にも行けるかも知れないので、ＡＫＢ48の握手会に行きたいのですはｗ。勿論、市外にも外出したいですね。しかしながらも、近所の公園の山に登り足腰を凸凹なので態と歩いてるけど、仮想的な事も必要だと思い、実家の階段で歩行練習しようかなクリックにご協力願います f i n .
おはこんばんちは、皆様。もう夕方を過ぎて夜ですよねぇ～未だ寒い日本列島ですけれども、ウォーキングにも天気は左右されるのですよσ(^_^;)アセアセ...しかし、勤務するのに未だ自覚と脚力が足りないし、色んな意味で忙しい時なので、映画でも観ようと思います。近日は忙しくてすみません<(_ _)>人気ブログランキングヘ←クリックにご協力お願いします、fi n.
おはこんばんちは、皆さん。お元気でしたか？僕は元気の様で元気じゃ無いのです。この最近は、動く事が以前よりも苦に成らずに済みました。自身のリハビリメニューを駆使してます。入浴中の下半身歩行に中腰歩行や整体師に言われた事の実行と考えると、もう少し早く気付く事が早ければ良かったのにと思いましたよ。自己責任のリスクある新保守主義社会に向けて、自分が出来る事はしましょうね。人気ブログランキングヘ←クリックに協力願います<(_ _)>※今晩の夕食はなんだろうと不思議な僕でしたfin.
おはようございます、皆さん。僕は、足が悪いので一定の距離しか歩けないのが本音なんだと思うのですけど、しかし、その中で自分が出来る事は、ハウスキーピングの様な女性的な推し事が好きで快適に思ったりして、何故か味方も増えて行く過程が凄く嬉しくて、アメーバーブログも楽天ブログの僕のサイトを乗っ取った狂信的な人には、もう闘おうとは思わないから白旗で降伏ですね、だから、もしこのサイトを閲覧してたら、お連絡願います<(_ _)>＼(＼◇￣ )ヘン~( ￣▽/)ゝシン!!! ＼(○ ｀O´ ○)/トゥーー!!話を戻して、何に対しても自分が出来る努力をすると言う事で限界を突き進むと言う意味ではないですかねぇ？高橋みなみ総合監督さん！心得理解しましたよ（●＾o＾●）絶対に歩行困難から抜け出して目指す事へ頑張れる僕で居たいと思います。トレーニングの様に自助努力が必要ですね（●＾o＾●）人気ブログランキングへ←クリックにご協力願います。