運動も過ぎると体壊します
最近では常に歩きと自転車を心掛け
喫茶店の帰りには３キロ徒歩
パーマ屋さんへの移動も往復１６キロは自転車で〜
息子が買って来てくれたホワイトストロベリー味のプロテインと
よく分からないが筋肉が付き脂肪を燃やす謎のエナジードリンク風味の？
スポーツドリンク？
息子の指示通り
慣れない容器に詰めて
エニタイムって言うより
alwaysフィットネス〜
強くなる？
どっちかと言えば疲れて体壊し中（笑）
(@￣ρ￣@)火曜日に試乗して良かったら買って下さい
試乗がてら出掛けたドライブでは
◯◯◯◯万円のお話を餃子の王◯ではランチとは言えちょっと・・
千葉県では少々雰囲気の良い
じゃあ、決めちゃいます！
(@￣ρ￣@)ありがとう
逆立ちしても勝てない容姿と決断力の早さ！
おっさんの私は昨夜の忘年会で
会長より高◯クリニックさんの６パック整形手術を勧められて（笑）
千葉県柏市にあるめちゃくちゃ美味しい沖縄料理の店
海ぶどうに島らっきょう、ジーマミー豆腐も完璧！
毎週行きたいね！
来週はいよいよクリスマス福岡でひとり
このようなイメージでしたが
優しい明さんが私のイブを心配して下さって
ひとりで過ごす事態は避けらる模様（笑）
増やしたい筋肉に来年はMr.プロテインを目指し〜
増える歳に負けない増える筋肉！
一回でも良いからカッコいいって言われてみたい。
って言われてみたい。暫くは頑張る！