気分は２０分でウエスト５ｃｍ減

午後３時まで仕事して、さてこのウエスト絞るぞ～と独り決心

そうだ世田谷区のプールに行こうっと。と歩いて５分のこの施設

ん？開放施設？前からこんな名前だっけ？

まるでフランスのカルチャーラタンか？

で、１時間１００円の利用料で泳ぐ、ひさしぶりだから「今日はこのへんで、許して上げよう」と

自分自身に言い聞かせる、単に体力がないだけ。

で、ひろゆきの机に戻り、カレンダーへスイミングの日と記入「満足満足」

がんばれひろゆき！と言い聞かせる