お弁当づくり

夕食を仕事中に食べなきゃいけないんで

「弁当作ろう！」と

何が良いかさんざん考えて（そんな考える事ないのですが）

男飯を作らなきゃ、と買出しに行き

炊き込みご飯の元を、つい買ってしまう

「あ～今日はタケノコにしよっと」

サラダと鮭とウインナーと卵焼き

（あ～食べすぎ）

それにアサリの味噌汁

これでちゃんと運動してれば良いのですが…

青学の監督に指導してもらうかな～

監督とは面識ありませんが部長とは

面識ありますが（話がそれた）

いずれにしてもウエイトトレーニングしなきゃ