☆今日から日程が変わります
ということですがー。
我が家今日から朝食と昼食を逆にすることにしました。
朝に昼食を食べて昼に朝食を食べることにしたんです。
なぜかというとあまりにも朝の私の体調が悪いからです。
和食をしっかりと作るのがとても大変になっていたからです。
主人がそのようにした方がいい・・・というので朝、楽をさせてもらうことになりました。
朝は牛乳とパンですね。(ヨーグルトとかバナナとかね)
昼はしっかりと和食をつくります。
目玉焼きや卵焼き~お浸しやサラダなどなどです。
今日初めて日程を変えてそのようにしてみましたが、とても楽でいいです。
その代わり昼前後がとても忙しい~。
あわただしいですね。
昼はご飯・・味噌汁と決めました。週末だけ麺類ですね。
味噌汁はやはり2回は飲みたいと思いました。
面倒がらずに作ることとしました。
まずはしばらくこの体制でやってみます。
無理があったらまた変えていけばいいと思っています。
☆食は人生を変える!
といいますからね。頑張りたいと思います。
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