こんにちは！
サラです。
今日は朝から雪です。
それなので寒いですね。
3月中旬ですものね。
この辺はすっかり4月下旬ころにならないと暖かくなりません。
忘れたころに雪がふったりするのもざらです。
さて、季節の変わり目ですね。
こんな時に体が追い付いていけなくで、体調を悪くします。
昨日今日と具合悪く体がざわざわしてどうしようもないんです。
こうゆう状態は今まであまりなかったです。
しかも胃痛、頭痛ときて大変です。
厚着をしてぽかぽかにしてるといいのですがー。
お化粧も億劫になってしまう始末。
それでも頑張ってお化粧をしてみますと気分がすっきりして調子もみるみるよくなりました。
今までこうゆうことなかったので、これも老化と思っています。
実家の母なんかは良く厚着をしていました。
そんなにきて暑くないかな・・・・と思っていましたが、
自分もどうやらそんな感じになってきてると思っています。
それから、
歯磨きについてちょっとお話をさせてくださいね。
この間、歯医者さんでタフトブラシを購入しました。
このタフトブラシとてもいいです。
使いごごちがいいというか・・・。
歯槽膿漏ぎみと言われていた場所もこの使用により治りそう。
出血が少なくなりました。
みがくとすっきり気分になります。
お昼と夕方に2回ほどやっていますが、とてもいいです。
朝に普通に歯磨きをしてお昼はタフトブラシと歯磨き、夕方はフロスとタフトブラシと歯磨き、
こうゆう感じで3回やっています。
のんびり、ゆっくりとしていますよ～。
疲れると歯磨きさえ嫌になるときもありますが、タフトブラシのすっきり感があるのでこのごろは好んでやれています。
良かったです♪
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