無理なダイエットでヘロヘロですが
食べてないので
どんどん異化して
太りやすい体になると意味ないので
頑張って唐揚げ食べてから
ジムへ
3kgやせたので
前よりほっそりしたかも
有酸素運動はせずに
筋トレだけしてきました
ガクガクしてプルプル
お尻がすごく効いた感じがしました
疲れました ·͜·
春休みなんで
喫茶店でお勉強
私、強力なダイエットして
10日間で3kg痩せたけど
やっちゃいけないダイエットて感じです、、
体がしんどくてしんどくて
ジムなんか行ったら死にそう💦
体がしんどいので
難しい算数教えるのは
頭が痛い
大谷て見てて癒されるし励まされる☺️
いい人選んで幸せそうだね
良かった良かった
なんか飲み会とか行ったり
派手に遊んでる人見ると
なんか私て暗い?友達いない?
自分は勉強ばかりして少し落ち込むけど
自分に向き合って
おちょけたり
お調子者じゃなく
お金あっても女遊びやギャンブルとか無縁で
努力だけひたすらしてる大谷見てると
本当になんか癒される☺️
本当に人格が尊敬
私も勉強やジムや
自己投資してる時が楽しい、、
彼を見てると頑張ろて励まされる