ピラティス 2024-07-12 15:50:00 | 日記 ピラティス後のお茶じわじわ体の癖みたいなものが直ってくるのかも︎︎︎☺︎ピラティスしたあと気持ちいい♡その後娘たちとカフェでランチ&勉強なんか疲れてる今週めちゃくちゃストレスが多かったからねまぁ本当にこのストレスいいや2度とないや友達が教えてくれたテレビでもゆっくり見てリラックスしよ🛁*。消化酵素digest basic飲んでから体感かなりいい♡♡