今日も 朝から エアコンが欲しい 暑さに なりました。。
昨日 植え替えした アメジストセージ、 何とか 元気そうで 一安心です〜〜♪
私にしては 珍しく 二週続けて 今日も ヨガに 参加です〜〜
ここ数年 夏太りが 秋になっても 戻らず 、、、
少しでも 落ちないかと〜それなりに 頑張ってきましたよ〜〜笑
9月の プログラム
背筋も 腹筋も 苦手なわたくし、、今日は かなりキツかったな〜〜
終わった 後は スッキリー 1キロ位 減った気持ちです〜〜笑笑
今日の ランチも フルーツも 美味しかった。。♪
帰り道 三越に 夕飯の お買い物に寄ったら
催事場で 全国の 美味しい物展 やっていた
これに ハマると コワイ〜〜笑
大好きな ずんだ餅 を 見つけて 買ってしまい〜〜しまった、、、！
明日来てくれる 友達の 分もーと 柚餅子もね〜
我が家で 濃い目のお煎茶で 美味しく頂きました〜♪
せっかく ヨガに 行ったのに〜〜
まーいいか！ と 今日も 自分に 甘い 私でした。。…♪♪
それにしても 又暑い１日でした
娘達の 旅先の シンガポールよりも 〜コッチが 暑いそうですよー！！
