今日は 久し振りの ヨガの日です。。
何時もは 地下鉄迄 送ってくれる娘が 他用で頼めれず、、
バスは 発車の 時間が 早くて 朝から忙しい事。。
先生の 美しい ポーズを 見ながらの
ヨガは ゆっくりと 気持ち良くて〜〜
その後の 何時ものランチも
美味しく頂きました〜〜♪
帰り路は 三越で 色々とお買い物です。。
そして再び 地下鉄に 乗って 何時もの眼科へ。。
最近は 眼も ダンダン 見にくくなっていましたが
ヨガの 後なのか 検査では チョット良くなって居てホットしました〜
ドライアイ や 疲れ眼 、白内障予防 等何時ものように
色々な 眼薬を 貰い ましたー
年々 増えるのは 仕方ないですね〜 笑
夕方は トレフルで 美しいお花を見て
帰宅しました〜
朝から いろいろ
慌ただしかったけれど
色々 出来て 充実の 1日でした〜♪♪
チョット 疲れましたー！
