いよいよ、仕事復帰！！

今日　会社から連絡があり、11月2日から仕事に復帰できそうですか？　しばらくは半日で調整できますよ。と言うので、病院の先生からもOKが出てたので、早く仕事したかったから、２つ返事で承諾した(^o^)

それにしても、オレみたいなおじさんは社員じゃないのに約２ヶ月も休めばクビだと思ってたけど、いい会社で良かった。

工場だからチカラ仕事ではないが、人間関係はちょっと面倒くさいけど、休みや労災はしっかりしてる会社だから、バリバリ頑張るよ〜

血圧測定器

毎日3回　計測してます(^o^)

大事な相棒です。

食事療法

大動脈解離になってから、食事の塩分制限があります。1日塩分６グラムで（1食2グラム☓3）

とりあえず意識して食事に気を使ってますが、

皆さんは塩分制限に気をつけてる点はありますか？　もしあれば、コメント等で教えて頂けるとありがたいです(^o^)

あともう１つ、お酒もたしなむ位なら飲んでいいとお医者さんから言われましたが、正直な所、何杯まで飲んでいいのでしょうか？

焼酎などはどの位で割ればいいのかも、わからないので詳しい方いましたら、教えて下さい。

よろしくお願い致します(^o^)

退院後の生活

10/1 無事に退院しました。

9/8に大動脈解離で運ばれて、約4週間長かった(T_T)　15日にはステント手術もした。

入院してる時はとにかくやる事がなくて1日、1時間が長くテレビばかり見てた。

退院後　4週間が立って、散歩が日課になった。

朝　昼　晩と1日3回、リハビリで歩く。

この写真の川周りは1周　500メートルある。

最初はちょっと歩くと疲れて休憩を3.4回してたけど、今では休憩なしで歩くし、もっと長い距離を歩ける様になった(^o^)　土日は友達と一緒に歩き。夜は嫁さんと一緒に歩く習慣をつけた。長く続けられる様に頑張っていきたい。

はじめまして！永遠のサッカー小僧です

はじめまして！
永遠のサッカー小僧と申します。

このブログは趣味のまとめとして活用したいです。

大動脈解離の方々と情報交換をして行きたいと思います。よろしくお願いします(^o^)