大動脈解離になったけど、サッカーは続けたい

地元静岡のレアな情報やサッカーが好きなので趣味が合う方はよろしく。ブログ毎日更新目指して頑張ります。



外食

2020-10-29 14:35:35 | グルメ
退院後、初めての外食(^o^)

食べたいものをガマンしてたから、迷いに迷ったけど、やっぱり食塩相当量2グラムを意識しちゃいました(笑) 本当はラーメン食いたかったけど、今回は松屋のプレミアムおろしポン酢牛丼(食塩相当量1.7)


みそ汁は具だけ頂きました。


うまかった〜(^o^)


これから外に出ると外食する事も増えてくるので、食塩相当量は抑えておきたいと思いました(^o^) ちなみに皆さんは外食する店などは決めてますか?


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