強風に逆らって日陰の無い
雪の無い河沿いの堤防を👞👞
例のリュックを背負って
途中、セブンに寄って買い物もして
お気に入り商品です♪
セブンの玉子美味しいです！
スーパーとかでは買いません！
豆乳は私の朝の☕必須アイテム！
生姜湯に必ず60cc位入れて飲みます
ミルク風味の鈴カステラと
ふんわりメープルカステラは
🤓主人の常備副食用に必須！
🤓まともな食事を摂ることが出来ないので、主治医からの助言で
「偏りなんか考えず、タンパク質やらビタミンやら そんな事は目をつむって 本人が食べれる物を食べるようにで良いよ」とのことで
カステラやら菓子パン等でギリギリのカロリーを摂れるように
消化の良さそうな菓子類を常備！
あ！、ミルク風味の鈴カステラは
💮セブンでしか販売されてません！
はい、今日の⬇ウォーキングは
🌀❄️厳しい寒中での歩きですから
この歩数でもしょうが無いかな🙆
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