ニッコリ、楽しく・・・

日々の雑事を思いつくまま・・・独り言

久しぶりに・・

2018-05-07 | 日記
お久しぶりです。
検査、病院、家政婦母さんで終わった感じのこの一年。

薬害で悪くした肝臓は、治療してすっかり治り
張り切って歩き過ぎたら、急に股関節が痛みだし
100mも歩けない始末。

整形で検査しても骨に異常はなく、歩きすぎと
ストレスからきていると痛み止めとシップを渡され終わり。
ストレスで足って痛くなるのかな~と、不安状態だったものの
これは1週間程度で痛みが引き
やれやれと思たとたん今度は右ひざ。
次から次へとやんなちゃいます。

気休めにグルコサミンを飲んでいますが…。

加齢かな~。
このままじゃ、歩けなくなって、なんてヤダヤダ。

ブログは友人・知り合いのを見て「おいしそ~」「楽しそ~」「かわいい~」と
いやされていますが、ボケ防止のためにも
また書いてみようかなと思い始めています。

ボチボチやっていきます。

またよろしく!!






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2 コメント

コメント日が  古い順  |   新しい順
きこちゃん (花束ママ)
2018-05-08 16:06:09
ありがと~。
わかるな~。
水中ウオーキングっていいと聞くけど
プールに行って着替えて濡れた髪乾かしてと考えると面倒だし、かなりの時間がつぶれちゃうし。

ボーリング、何年もやってないな~。
近くのはマンションになったし
ここら辺、どんどん変わってオリンピックに向けて工事が多いの。
近くの馬事公苑なんてみどり、池、花でいいところで運動してる人も多かったけど
オリンピックの馬術で使うとかで閉鎖して工事中。
殺風景な街に変わりつつあって…。
ま~、これもしょうがないけどね。



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良かった! (きこ)
2018-05-08 10:03:33
肝臓治って良かったね~~
張り切り過ぎて膝傷めるのもわかるわかる。
ゴールデンウィークにやったボウリング、
いつもだと8なのに、9で6ゲーム投げたら指傷めてしまって痛い痛い~
もうこの年になったら張り切り過ぎは禁物ね(^^ゞ

歩いたり走ったりは膝に負担がかかるので
水中ウオーキングとかがイイらしいけど、、
プールに行くのが面倒くさいし時間も無くって・・

何か自宅で簡単で楽な運動があれば良いのにね、
ってそんなの無いに決まってるんだけど(~_~;)
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