半身浴ブーム

最近体が大変むくんでいます。ただ太っただけ？しかも昨日は血管が浮き出てつったみたいになりました。久々。ということで血液もだいぶどろどろかと。。
岩盤浴に行こう！と思ったのですがなかなかいけないので家で半身浴をしてみることに。そしたらすごい汗は出てくるし、なんか効果ありそう！ということで今二日間続けています(^^ゞ