20151218

どうも、ごぶさたしてます。けっこうおひさしぶりな感じがしますね。
12月前半は体調わるくてなのかなんなのか一週間ほど仕事休んじゃいました：；だめですね。みなさんはたいちょうなど崩してませんか？
最近は暖かくて冬って感じがあまりしないですがそろそろ寒くなるみたいなので風邪などきをつけてください。かぜになったらみなさんおかゆとかうどんとか食べる人が多いいみたいですが、実はあまりよくないみたいですよ。風邪のときはたんぱく質をよくとって、暖かくするといいみたいです。それから熱にはわきの下を冷やすのがいいみたいです。風邪の日こそ焼肉をたべるのがいいといいってました。あとコーラを温めてしょうがをいれて飲むのがすごくいいといってましたよ。おいしくないでしょうが。しょうが、、、、、

年末は皆さん忙しいとおもいますがお体には十分きをつけてくださいね。自分は27日に忘年会があるのでそれを楽しみにお仕事がんばります。
それではまた。年内にまた更新できたらいいとおもってます。

20151210

こんにちは、あいかわらず寒いですね、特に朝は。もう朝布団から起き上がるのが一苦労ですよね。
今年もあと二十日ということでみなさま大掃除などもうはじめましたか？僕もそろそろはじめようかとおもいます。といっても、いらないものをすてるくらいしかおもいうかばないのですが。
そういえば前回かなにかのぶろぐでバナナをたべるっていう話しましたが、あれから一回も食べてません、本当にいうこときかない患者です。だってめんどくさいもん。
先週は体調があまりよくなくて休んでしまっていたので今週から出社してますが、ひさいぶりにしごとするとたのしいですね。タクシーの運転手もけっこう楽しいですよ。大変なことも多いいですが、
ではではこのへんで。

PS,インフルエンザが時期をずれて流行ってるみたいなのできをつけてください。

20151207

おはようございます。なんだかとてもひさしぶりな感じがしますね。
こんなに間があいたのだから書くネタがあいっぱいあるんだろうとおもいますね
それがそうでもないんですよ、とくになくて・・・・・・
かわったことといえば病院の先生に病院がおわったらバナナ一本たべなさいといわれました。
普通は透析患者はあまりばななとかだめなのですが、バナナは栄養価が高いのでいいとのこと
それだけ栄養がたりてないってことですね。もっとたべなきゃいけませんね＾＾
いっぱい食べていっぱい寝る、これが健康の秘訣だそうです。いっぱい寝てはいるんですが（笑）
それではまた！！！！！！！！

PS、寒さが本格的になってきましたのでみなさまお体壊さぬようにご自愛ください。

1202（仮）

今日は画像でも張ってみようとおもいました。
記事の途中で画像を張るのはどうしたらいいんでしょうね。

20151202

みなさまこんにちは、どうもあべちゃんです。今日もさむいですね。
なんと早くも１２月ですね一年とゆうまにすぎさっていきますね。今月は忘年会やら飲み会やらでドライウエイトがふえそうですね。

今日は透析について少々、今でてきたこのドライウエウィトとはなにかをお伝えしたいとおもいます。
本来腎臓の働きが正常であれば、余分な水分は尿に出るため、体重計に乗れば本当の体重を知ることが出来ます。これが増えておれば肥えた、減っておれば痩せた、と判断できる訳です。
しかし、尿が十分に出ない透析患者の体重は透析間で大きく変動し、本当の体重を知ることは非常に難しいのです。血圧の変動などから、仮の体重を設定します。
この仮の体重をドライウェイトと呼び、この体重を目標に透析によって除水を行います。従って、透析の目標体重とも呼ばれています。しかし
、本当の体重は食事量などの変動で変わります
。本当の体重が減っているにもかかわらず、ドライウェイトをそのままにすると、水たまり（溢水）状態となって、心不全などの原因となります。
このため、少なくとも月に１度はドライウェイトの見直しを行う必要があります。
というようなかんじです。簡単に説明すると透析患者はおしっこがでないので体にたまった老廃物が体にたまって体調がわあるいってことです。
なのでできるだけ水分を多くとらないようにこころがけてます。