やっぱマスクしてると
綺麗度UPとゆうか詐欺率UPするね(^_^;)
マスクなしでも綺麗になれるよう
頑張るぞっっ笑
やっぱマスクしてると
綺麗度UPとゆうか詐欺率UPするね(^_^;)
マスクなしでも綺麗になれるよう
頑張るぞっっ笑
やっぱマスクしてると
綺麗度UPとゆうか詐欺率UPするね(^_^;)
マスクなしでも綺麗になれるよう
頑張るぞっっ笑
今すごい大人気！ マギーですが。。
このマギー 。。ヤバくないですか？
たしか VIVIの中のショットやったと思う
ちょっとコレは。。(^_^;)
写真映り。。？ 老けて見えます。
編集の人、
こーゆーの載せちゃダメじゃない？
ビックリしました。
コレなら～
打倒！マギー のACCOも勝てる！かも笑
今日のトレーニング後 シャワー前
のACCOだよん
けっこうトレーニング期間空いちゃった～
忙しすぎて(´Д` )
そして体調管理もあって
無理しないように決めてるので
２週間ぶりーかな。
最近お昼はお米を抜いていて
鶏のムネ肉と野菜を食べる事が多いです
わりとタンパク質取れてるからか、
期間は空いたけど
そんなにも筋力落ちてはなかったから
良かった～ヽ(´o｀；
腹筋もそこまで追い込めてない日常。。
時間なーい！(>_<)
疲労回復の時間も必要だし
バランスとる事になかなか必死。。
でも夏だし！水着着て海も行きたいし！
筋力維持よりかは ちょいUPな感じで
これからどんどん絞っていきます！
かろうじて腹筋ちょい割れてる？けど
も少し絞らなきゃー！です
そういえば。。
打倒！マギーと決意？←大げさ笑
。。したこの頃
ルシェルブルーのネイビーのダウン
着てます
髪の色はこれでも少し落ち着かせて
ダークブラウンにしたり。
冬の間に着いた余分な贅肉
余分なネガティヴな感情
今年のうちにスッキリ落とします。
落としたい。
