11月入って、
、大分健康とのお付き合いでしたが、ようやく、昼食のメニュー、糖尿食の試みをできるようになりました、朝と夕は何とかですが、昼食と、夕食までの食生活に、なかなかコントロールできずに居ました、片付けも、大分治まってきて、他の方のブログを拝見する心と体の余裕がようやくできるようになりました、自分自身をコントロールできずに居たのです、家族と暮らしているのですが、周りへの配慮で、自分の時間が出来ずに居たのですよ、体も疲れが残っているけど、仕事を退職してからの整理などなかなか出来ずにいたのです、ここにたどりつくのに、どんなに、時間と体力が行った事か、でも、これからと捉えられる様になりました。