昨日の朝までは体調が良くなってきていたのに💦
昨日の昼前くらいからまたのどの調子が悪くなってきて、いがらっぽいのがぶり返してきました😓
ちょっと調子にのって、一昨日の夕方に息子と外でボール遊びしたのがいけなかったのかな？💦
今日はのどの調子が良くないのと鼻水が出てるので、ティッシュが親友になってます😂
やっぱり、完全に治るまではおとなしくしておいた方がいいのかな！？😵
しばらく、体の調子が良くなるまで、おとなしくしておくようにします😖
２連休も今日まで。
明日から４連勤がんばります！💪
昨日はコメダ珈琲のモーニングに行きましたが、今日は家で引きこもって体を休めていました☺️
ほとんど風邪は良くなりましたが、まだほんの少しだけ、のどに違和感があるので、スーパーに行ってのど飴を買ってきました😆
しょうがミルクのど飴👇
しょうがの風味がして、それにハチミツが入っているので、ほんのり甘いミルク味でけっこう美味しい！😋
砂糖も入っているので、あまり取りすぎないように気を付けます😅
今日から２日間の休み〜☺️🎵
久しぶりに、コメダ珈琲のモーニングに行ってきました〜！😋
モーニングのＢセットと、ミニサラダ（240円）を追加👇
モーニングメニューは、自分の好きなドリンクを注文すると、無料でハーフカットのパンが付いてくるんです！！✌️
しかも、選べるメニューは３種類。（＋１種類）
・Aセット
ハーフカットのパンとゆで卵
・Bセット
ハーフカットのパンとスクランブルエッグ
・Cセット
ハーフカットのパンと小倉あん
（これは期間限定かな？）
・Dセット
ハーフカットのパンとキウイジャム
今回はBセットをお願いしましたが、僕のオススメは「Aセット」🖐️
A〜Cセットまで、無条件でバターかイチゴジャムを塗ってくれるので、BのスクランブルエッグとCの小倉あんはパンにのせることを考えると、Aはなんだか得した気分になるから🤣
（ちょっと考え方が貧乏性かな💦）
しかも！
モーニングの時間帯なら、何度でも注文ができるらしいです！😳
（僕はまだ注文したことはありませんが、会社の後輩が経験済みだそうです）
うーん。
コスパ良すぎじゃないか！？🤔
次回、コメダ珈琲に行ったときには、僕も２回ほど注文してみまーす！😋
※いつも、「コメダブレンドのたっぷりサイズ」を注文します。
通常サイズの1.5倍量で、価格も100円しか変わりません😆
ん～～～💦
なんか、のどがいがらっぽいし、鼻づまりもしてる！〜〜〜🤧
昨日妻が朝から、
「体調悪い〜」
と言ってて心配していましたが、今度は、
僕：「なんか、こっちに体調悪いのが飛び火してるぞ！😵」
ということで、妻にドラッグストアで薬を買ってきてもらいました！😂
薬剤師さんから話を聞いて、良さそうな薬を選んでもらいました。
現在のところ、妻はメッチャ元気！！
完全にカゼをオイラに移したな！？😂
話し声が完全に鼻声祭りやん！🤧
しばらく数日間は、体調を整えるために身体をゆっくり休めたいと思います😅
みなさんも、体調管理にはお気を付け下さいね〜🖐️
「うぅ〜、気持ち悪い〜、頭が痛い〜」
今朝、妻が起きてきての一発目の言葉でした😨
妻：「なんか気持ち悪いし、頭痛もするんだよね」
僕：「薬飲んで、ゆっくり寝たほうがいいんじゃない？」
妻：「チビ怪獣が、ご飯ご飯言ってうるさいやん💦」
僕：「じゃあ、朝食作ったらすぐに横になるんだよ！」
ということで、僕は仕事があるので出勤のために家を出ました。
その後、昼休みにメールしたら、
妻：「復活したよ〜」
妻：「ちょっと戻したら、元気になった！」
僕：「！？、戻した？大丈夫なん？」
妻：「そのあと薬飲んで、完全復活！💪」
僕：「……母は強しだな💦」
とりあえず、体調は良くなったみたいなので安心しました☺️
しかし、女の人って本当に強いな😅
いつもより30分も早起き！🙌
何年ぶりだろう？こんな久々の早起き！😊なぜにこんな早起きをしたのか？というと、今現在、パワーポイントの勉強をやってますが、夜に仕事から帰ってから勉強するにしても、時間が足りなさすぎるーーー！！！
ということで（笑）
朝の時間も活用しちゃおう！ってことに決めました😆
勉強に集中しすぎたおかげで、あれよあれよという間に出勤時間じゃありませんか！💦
朝食を取るのも忘れて勉強していたので、コンビニで朝ごはんを買うことに😅
あっ、野菜買うの忘れた💦
まぁ、たまにはいいか〜☺️
駅のホームで食べて、電車の中で心地よく眠ってしまいました🤣
今度から、朝ごはん食べてから勉強しようかな？😆
「今日は、学校も会社も行かないのー！！！？？？」
突然の妻からの大声でビックリ！！😵
僕と息子が同時に寝坊しました（笑）
僕はいつもより30分寝坊💦
息子はいつもより20分寝坊💦
突然の大声で、僕も息子も、
「ゴジラでも吠えたのか！」
と思うくらいに飛び起きました！🤣
僕も息子も、目覚まし時計を布団の中で何回も止めるという技を同じようにやった結果です（笑）
おかげで、残り15分で用意を済ませなければいけなくなり、
僕は朝食取れず💦
息子は胃の中へ急いでかけ込むという荒技を披露😅
朝から妻に、二人ともこっぴどく怒られる始末でした😓
今度から、着替えを入れているクローゼットの中に目覚まし時計を入れて、布団の中から出てそのまま起きるようにすることを妻に約束いたしました！😅
妻よ、手をかけさせて申し訳ないです💦
今日から１２月ですね！😆
１年たつのは本当にメチャクチャ早い！
１年の目標を立てた方は、達成できましたか？
１年前に僕の立てた目標は、
「簿記３級、Word、Excelを勉強して、基本をしっかりと身に付けること！」
でした☺️
あまり大した目標ではないかもしれませんが、僕には精一杯のことです🤣
とりあえず、目標は達成しましたが、それに加えて、現在はパワーポイントを勉強しています✌️
パワーポイントを勉強するのって、実はパワーポイントを使えるようになるだけではないんです😊
相手に対して、
「どうやったら分かりやすく伝えられるか」
「どうやったら資料を見やすくできるか」
など、他の分野でも応用できる基礎の考え方を身に付けられるんです👍
年明け１月いっぱいまではしっかりと勉強して身に付けるようにがんばります💪
思わずスマホでパシャリ！📱
キレイな朝日だな〜✨
家から出た途端に、素晴らしい朝日に出会えました🤗
そのままいつもの散歩ルートを歩いていると、カモがたくさんいた例の橋へ到着。
この前いた場所には一羽もいなくて、あきらめて歩いていくと、反対側にカモが！
※少し見にくいですが、１０羽ほどすい〜と泳いでいました😊
そのまま散歩も忘れて、２０分くらいぼーーっとカモを眺めてしまいました（笑）
休みの日に自然を感じるのは、とても気持ちいいものですね！☺️
これだから散歩はやめられない🎵
子供の保険って何に入ればいいの！？
ということで、「保険の110番」へ相談に行きました☺️
医療保険に入ったほうがいいと言われましたが、うちの住んでいる自治体は、中学校まで医療費や入院費がかからないのに必要なのか？とたずねると、むしろ親のためだと言われました。
？？
親のため？
「親は子供に付き添ったりしないといけないため、親の食事、交通費などのお金がかかるから、保険で備えるのもいいと思います。」
ということでした。
なるほど！そういう考え方もあるんだ！と勉強になりました🧐
あと、白血病など、子供でもかかることがある病気に備えて、がん保険も入ることにしました🤔
これは、年齢が上がっていっても保険料が一切変わらない保険を選びました☺️
結果、医療保険もがん保険もどちらも月々の保険料が2000円かかりませんでした！
自分らだけで考えてたら、おそらく良い保険は見つ付けられなかったでしょうね（笑）
本当に相談に行って本当に良かったです！🙌
ここ数日、謎の、
「寝付けない」
「目が覚めて動悸がする」
が久々に解消されて、朝までグッスリ眠れました！！😆
その方法とは！？
「白湯にハチミツを溶かして飲む」
です！👍
作り方は簡単。
白湯にスプーン１杯のハチミツを溶かすだけ！
それを、夜寝る30分前〜１時間前くらいに飲んで寝る☺️
※【白湯とは】
水を沸騰させた、つまりお湯のこと。
カルキや不純物が飛ぶので、体に優しく、口当たりも良くなります。
いろいろネットで調べていて、半分信じてなかったのですが、一応やってみるかぁということで試してみました。
すると、寝付きも早く、寝ている途中で目が覚めることもなく朝までグッスリ！🤗
久々にしっかりと眠れました！
「白湯にハチミツ」の効果を調べてみると、
・ダイエットに効果あり
・寝付きが良くなる
でした。
寝付きの効果は僕自身が経験したからわかるのですが、ダイエットにも効果があるみたいです。
ハチミツには脂肪燃焼効果があり、血糖値も穏やかに上昇するとのことでした。
ただ、糖質なので摂取しすぎには気を付けるべし！
つまり、スプーン１杯くらいがベストなのでしょうね！🙌
寝付きが悪い、寝ている途中で目が覚めて眠れなくなってしまう方、
「寝る30分前〜１時間前のハチミツを溶かした白湯を飲む」
僕も効果あったので、お試しくださいませ〜✨
会社での取り組みである通信講座のことを完全に忘れてました！🤣
気付いたのは、仕事から家に帰り、自分の部屋のパソコンを開きながら、読書をするという二刀流をやろうとした時。
なにげに、
「どの本を読もうかな〜」
と、本を漁っていたら
うん？
なんだこれ？
！？
パワーポイントの通信講座やないかい！
あーっ！完っ全に忘れてた！🤣
10月1日開講だったから、もう２ヶ月経っとるやないかい💦
４か月間の受講期間だから、すでに半分しか期間がないやん💦
どーしよ😅
とりあえず、今日から取り組んで、なんとか、残り２か月間で修了するようにがんばります😅
応援よろしくお願いいたします（笑）
今さらながらですが、給与所得についてざっくり調べてみました🤓
（無知ですみません💦）
【給与所得とは】
給与収入金額−必要経費（給与所得控除）＝給与所得
※給与収入金額とは
勤務先から支払われた、源泉徴収前の給与や賞与を合計した金額。
※必要経費とは
フリーランスであれば、仕事で使用するパソコン代やスマホ代など。
仕事に関する打ち合わせなどで利用するカフェ代など。
会社員の場合は、経費が認められていません。（一部例外があります）
その代わり、年間の収入額によって定められている給与所得控除を受けることができます🤓
今回は、本当にざっくりと調べたので、収入金額に対しての税率などは調べていません💦
時間があれば調べてみようと思います🧐
「23日に、ななつ星の車庫入れ見に行くよ〜」
突然、妻からの一言😅
※【ななつ星とは】
JR九州が運行する、周遊型臨時寝台列車です。アジアの富裕層がターゲットだということで、料金も高めに設定されています。
僕「え？車庫入れとか見れるの？」
僕は何も知らないので、キョトンとして聞きました。
妻「うん。門司港駅で向きを変えるために、一度車庫に入って、客車を引っ張ってる先頭車両の入れ替えをするよ」
そうなんだー！🧐
僕は、ななつ星を見れるだけ嬉しいと思ってるので、もちろん行きますよー😆
いや〜、車体がメッチャ高級感溢れる作りですね！👍
間近で見ると、ますます乗ってみたくなりますよね〜！
いつか乗って旅行したいなー🤗
こちらは門司港駅👇
門司港駅内で展示されていた昔の車👇
お昼ごはんで食べた「金賞コロッケ定食」🍴
アインシュタイン夫妻が宿泊したという場所☺️
いろいろ見れて楽しかったなー🤗
また門司港には行こうと思います！🙌
みなさんも近くにお越しの際はぜひ〜！🤓
※水族館（マリンワールド）に行った昨日の記事の続きです😊
今回は、チンアナゴ以外の画像を載せたいと思います。
画像が多くてすみません💦
入口を入ってすぐの2階へ上がる途中の踊り場にあります👇
イラストがかわいい（特にチンアナゴ）🤗
光の差し方がスゴくキレイですね✨
全体的にパープルがかっていて、神秘的な感じ☺️
展示してある、見た目ゲテモノを使った食べ物です😅（食べた人によると美味しいそうです）
透き通った感じで、キレイですね✨
画像はありませんが、カメさんがしっかりとこちらを向いてくれました😆
海の底に沈没したものを再現してるのかな？
マリンワールドで一番大きなパノラマ大水槽です🦈（実際めちゃくちゃ大きいです）
ブラックライトが怪しく光る通路です（小さなお子さまは怖がってました）😅
屋外にある、ペンギン🐧広場です。
人がいっぱいでした☺️（特にお子さま達）
やっぱり人気ありますね🙌
カニでかっ！！🦀
少し見にくいですが、輪っかのようなものを咥えて遊んでました😁
スナメリ（イルカ🐬に似てます）です🤓
岩場に隠れてる魚たち
色鮮やかで一番好きな画像です✨
一匹だけ、スゴい存在感をアピールしてました！😆（笑）
とまぁ、こんな感じでした。
マリンワールドには何回も行ってるけど、もうすでにまた行きたくなってます（笑）
（まだ3日ほどしか経ってない💦）
最後にオマケです👇
チンアナゴしつこかったかな？😂