隣町の、みなさん大好き「ハード・オフ」に行ってきました
こんにちわ 私です^^

Youtubeを観ると「ハード・オフ」でこんなの買っていくらでした動画が
いっぱいあるんで私もまねしようかと思ったのですが
めぼしい物はありませんでした(T_T)残念
帰り道、左のふくらはぎが攣って パニクってコケそうになりましたが
なんとか ふんばって転倒は回避できました
お~し!「明日から筋トレするぞ~」 と思いつつ無事帰宅^^
8.4キロ 192.0カロリーのサイクリングでした
追伸
自転車のってて足が攣ったのなんて初めてでした
めっちゃ痛いしショックで
みなさんも体鍛え美しい人生を^^