色々。

今日は、確定申告の提出に。

期間より前だとかなり空いてました。
今は、E- taxの人が多いからかな。

空いててよかった。

なれないことはチョットとまどう。

出したら終わりなんだけどね。

その後、野菜を買いに行った先で
お花が可愛くて
思わず買って来た〜❤️


この花の名前なんだっけな。
後ろはラナンキュラス、手前の花の名前が、、、
忘れてしまった😅


可愛いからいいね👍


今日は、午前中出張ケアのお客様。
月に何度か受けてくれている。
前回、凄く疲れていて力が入らない感じに
なっていました。
飼っているわんちゃんが体調が悪く、夜中もクンクンしていた数日。ご本人も寝不足とわんちゃん介護でお疲れでした。

今日は、その疲れはなく、昨日やり過ぎたストレッチで動いたらしく、背中が痛みあり。

そのかいあって肩甲骨の動きも良かった❗️
悪い動きではないので、痛みが出ても
大丈夫👌


この方の前回のような
寝不足や、精神的疲労は、
本当に身体を衰弱させてしまう。

ボディケアをする私が言うのもなんですが、

疲れを感じる時は
まずは、とにかく寝よう。

自分で回復する力があるからね。

それから、人の手を借りよう❗️

はい！私の手を使って下さいね😉👍


体調を維持するのは、

痛みが出てからやるよりも、
コンスタントに身体のケアをするのが
良いと思う。

痛い時、疲れた時だけやるより、
身体が良い状態の時にもやるのがいいよ👍

シンドくならない身体になるから〜❤️


海水温熱ヒーリングもオススメだよ。

全身やるから
身体のバランスもとれるよ〜👍

冷えている箇所がしっかり熱が入るからね👌



海水温熱ヒーリング ¥15.000-
40〜60分

akiko.0527@icloud.com


お問合せ、ご予約お待ちしてます😌