自分で出来る足つぼリフレクソロジー

私は、時々自宅の直ぐ側の公衆浴場に入浴しに行った序でに

公衆浴場の中に有るマッサージ屋さんで『足つぼリフレクソロジー』をして貰いたいと思いながら中々お金の余裕が無くてマッサージ屋さんを我慢してましたが

先月11月に、YouTubeで自分で出来る足つぼリフレクソロジーを知って

其れ以来『何時か缶入りニベアを買って、其のニベアを両足に塗ってYouTubeを見ながら自分で足つぼリフレクソロジーをやろう！！』と思って

今日12月1日(日)の午前中にドラッグストアで缶入りニベアを買って

そして夕食後に両足にニベアを塗ってYouTubeを見ながら初めて自分で足つぼリフレクソロジーをしました(^O^)

此れからは時々両足にニベアを塗ってYouTubeを見ながら足つぼリフレクソロジーをしようと思ってますが

其の足つぼリフレクソロジーは、便秘、冷え症、不眠に効くらしいですし

私は冷え症なので、時々YouTubeを見ながら自分で足つぼリフレクソロジーをしてたら冷え症が治りそうな気がします(^O^)