手作りヨーグルト増産中～～！？ 2016.07.16

昨年6月から始めた「手作りヨーグルト」づくりも1年になりました！
ここ数か月は《内臓脂肪を減らす》ガゼリ菌SP株ヨーグルトにはまっています！

朝・昼とはだか麦の「はったい粉」と一緒に食してるので早くなくなります！




手作りしたヨーグルトを《種菌》にして繰り返し作っていますが、今日は買ってきた「ガゼリ菌SP株ヨーグルト」を種菌にして作りました！




雑菌が繁殖しないよう容器も熱湯殺菌し、牛乳は40℃くらいに温めて種菌ヨーグルトと混ぜます！






もう気温も高いので常温でも出来るのですが
　　　　早く作ろうと思って大きな容器に４０℃くらいの温水を入れ
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　その中で発酵させています。

　　　　　　更に電気毛布で温めてるので６～７時間で出来ます！


７月７日に行った日帰り人間ドックでも「中性脂肪」「脂肪肝のγ-GTP」の数値が前年比で下がってたので良いようです！！？

晴れたり曇ったり～ 2016.07.16

朝から晴れたり曇ったりにわか雨も降ったり～～～もう梅雨明けでもいいのにな～！

午後3時前の南の空と東の空・・・この後通り雨が～～～！

陽が射してるので汗ばんだジーパンを洗濯して干してたらたら通り雨で濡れちゃった！！！




庭の蓮の蕾が90㎝に伸びて蕾が少しずつ大きくなってます！

浮葉に尻尾のついた可愛い「アマガエルっ子」が日向ぼっこしてた～！！？




庭先の「ランタナの花」にアゲハチョウが飛んできて～～～

明日朝方は雨の予報なので、栄養補給に頑張ってるようです～～～！？？

Canon EOS 7D　＋　EF-S17-85ｍｍ　にて撮影