花刺繍ワンピ・赤です・・・

よろしくお願いします。
しかし、厚いですねぇ

ところでダイエット始めています
今はやりの　モムチャン・ダイエット！
今日で3日めです
体のあちこちが痛いですよぉ
筋肉ががんばっている証拠ですね
このエクササイズはきついです、が
ジムのマシーンより効いている感じがします
そして有酸素運動はジムのプールで
ウオーキング３０分する予定
頑張ります！！！

カラシ色で秋・・・

を感じていたきたいな、と
カラシ色のタータンチェックを見つけて
黒のセーターとあわせてみました
カラシのファー帽子もかぶせて
いい感じです

娘たちの夏休みも終わり
私の孤独の時間が戻ってまいりました
作業がはかどりますが
寂しいです。。。