やはりスポーツの秋 2011年11月06日 21時55分35秒 | Weblog 最近の目標は、 ○毎日何かしら汗をかく（冷や汗でなく）。 ○月に1本は映画を映画館で見る。DVDを見る。 あくまでプライベートについてですが。 先週から、所内のジムに1時間弱ほど行っています。 自転車こいでる（＋ちょっと筋トレ）くらいですが。 でも、汗を出すのはいいことです。 毎週土曜は仲間内でテニスをしていますが、ちょっと動くと汗だらだらです。 ついつい２～３時間やってしまうので、いい運 . . . 本文を読む
