以前は、早く眠れるようにならなきゃ！と、
焦って、懸命に「克服」しようとしていた不眠。
でも今は、
「眠れない自分も大事な自分。私の一部なんだ。」
と思うようにしました。
やっぱり、どんなことも、
否定していては変化できない。
愛を持って受け入れて初めて
変わること、変えることができるんだと
強く思います。
確かに眠れない日々はとても辛いけど、
少しずつ、少しずつ、
亀の歩みでも一歩ずつ
進んでいけば、
必ず明るい未来に繋がっている！
と、信じています。🌈✨
同じように眠れない人、眠れる人も、
みんなに希望がありますように。🌠
音楽の話を少し。
AliAの「かくれんぼ」という曲、いい歌でオススメです。
ボカロ作曲家の傘村トータさんの曲、なんだかこの感じ、好きです。リリィシリーズ、良いなぁ。
今日はこんな感じ。
皆さまにお会いできた幸せに感謝😊💕
また次回お会いしましょう。🌈✨👋