今日は快晴です☀️
朝の仕事を終えて
接骨院から帰り
体重計の電池を🔋入れ替えました！
前回に70キロ超えてたらどうしよう😰
って書きましたが
間違いで
すでに70キロありまして😆
80キロ超えてたら と訂正です😅
多分これで正確に計測されるはず、、、
80キロ超えてなかったぁ😅
もう恥ずかしくもないわ😆
体重 75.3キロ
BMI 27.1
体脂肪 38.3
内臓脂肪 9.0
判定 肥満(￣^￣)ゞ
こいつぅ〜
喜ばせやがってぇ(￣▽￣)
ま、まぁね、そうでしょうよ
背が高い分（167センチ）
肥満と言える程の見た目ではないけど
数値はコレ(￣▽￣)
でも、若くて細かった時を知ってる人が
今の私を見ると
「どしたん⁈ よ〜肥えて」
って絶対に言われる😂
産後に知り合いに会った時
気づかれないくらい
パンパンでさ🤣
分からんかなぁ？？
って
産後に撮った写真見て
「うん、分からん！」
って納得🤣🤣
多分その時くらいの見た目になってるのよ🤣
免許証更新の写真も
なんじゃこりゃ ってな仕上がりで
もともとアレは美しく撮れないように
なってる 絶対😒
ま、ダイエットやら健康は意識はしながら
少しでも数値が減るようにしていくくらいが
ちょうど良いのかもね〜
美魔女みたいになろうとしたら
相当の努力が必要だし
そんなの絶対、絶対、確実に
出来ないし、、
やらないもん😆
誰にアピールするわけじゃなし
自己満足に浸れたら
それで良いのよ🙆
まぁね、あれだけ新商品出たからって
あんな物食べたり飲んだりしてりゃ
体重計が媚び売って
嘘の数値出すはずもないしさ
現状を受け入れて
今後どうなりたいか
誘惑に負けず
どれだけ努力できるか
それは自分次第
分かってんだけどなぁ〜
まぁ、美味しい物食べて
しっかり寝れて
毎日元気にお仕事行って
お給料が貰えて
どうにかこうにかでも
食べて行けたら
ありがたいって思わなきゃね👍
お気楽に楽しく笑って居られるのが
一番☝️＼＼\\٩( 'ω' )و //／／
さ、洗濯干すぞ〜🧺
