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減量修行の日々

昨日は午後休みもらって早いうちにシャワーしてから病院へ出かけました。

ひざにヒアルロンサン注射するため

前回ぜ~んぜん痛くなかったので楽勝で行ったら なんでか痛かった ズーンときた。

気持ち的に足をひきずる感じだったけど 普通に歩けて

また2週間後です。

食べるもの相当控えて2週間、やっと1kg減ったけど気持ちがへこんできてる。

 

午前中の仕事中にはおなかが鳴るし トホホ

 

お寿司たらふく食べた~~~い!

お好み焼き食べた~~~い!

ハンバーガーとポテト食べた~~い!

 

そんな雑念をおさえ、日々修行中の私に 最近出会えた飲み物


ヨーグルトは食べられなくて、ヤクルトジョアが精一杯だったんだけど


岩手県で作られている「岩泉 のむヨーグルト」@180円
 
初めて飲んだら
 おいし~~~~~い
 
感激するほど美味しくて飲むのが楽しみになったんだけど これは道の駅で買ってきてもらったもの。
 
無くなればお取り寄せしかない
 
さて どうする 考える   むむむむむ
 

 
 

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