昨日は午後休みもらって早いうちにシャワーしてから病院へ出かけました。 ひざにヒアルロンサン注射するため 前回ぜ～んぜん痛くなかったので楽勝で行ったら　なんでか痛かった　ズーンと...

肉団子　　肉コロッケ　鯖の一夜干し焼き（骨無し切り身）ゆで卵　煮浸しオクラ　　明太しらたきなんかーこざっぱりしてます。この明太しらたきがめちゃめちゃ美味しくできたのでこれをまずいれ...

一気に夏ですねえ   気がついたら 隅田川花火も終わり   先週は松戸の花火も終わりました。 ...

鶏のねぎソースがけ巾着卵   じゃがいものベーコンのカレー炒めこれはいつもの晩ごはん朝から来てる孫達の分は仕事終わりに迎えに来るママの分と。...

日曜日のお弁当作りは時間的に困難それはお掃除済んだ11時にはお昼も兼ねて買い出し行くから...

オジサンが朝起きてすること たばこ一服（どうしてもやめない、やめる気さえない） 新聞見る（一部分のみなのに新聞とるのをやめない） ごみ捨て（これは続けてヨシ！） メダカ観察...