今日は気温２０度ぐらいあったようだけど風が強く肌寒い一日。 バスの旅から帰ってきて、何...
この1か月ほど足腰の具合が悪くて、扇風機の風に当たっても足の感覚が 無くなり、病院へ行こ...
今日はガイドボランティアのミニウォーキングの日だったけれど、足腰駄目で欠席～。 酵素風呂...
今日は３週間ぶりに酵素風呂へ～ 今月はリハビリもあまり行く時間が無くて、足腰がいまいち...
