今日は又お日さまギラギラの一日~
朝6時の気温25度、最高気温33度。
今日は久しぶりに9000歩、歩いた一日~
朝8時に家を出て市内へ~🚌
掛かりつけの内科クリニックで市の健康診査。
9時に予約。採尿、採血、心電図、眼底検査、レントゲン、
身長、体重も図り~どちらも去年より身長は低くなり
体重も幾分少な目。
心電図を撮り終わって、ベッドからいつもと同じように
起き上がったら~検査技師さんが
「腹筋が凄いですね!」 「・・?」
何処もつかまらず、起き上がったのでビックリされたみたい。
オカリナと朗読のお陰かも!
9時半に全て終わり、「早い!」
午後からオカリナグループの練習があるけれど
さて、どうしよう~
先ずは、朝抜きなのでコーヒー専門店でモーニング。
ゆっくりフレンチトーストを食べて~
カフェの近くの文学館へ寄り道。
絵本作家・シゲリカツヒコ展が開催されていて
奇想天外な作品が沢山!
文学館の1階の図書コーナーで朗読に関した本を借りて
喫茶で本を読みながら一休み。
シゲリカツヒコ展が開催されている間の飲み物!
オレンジフロート~子供が喜びそうだけれど
ひろばあちゃんも楽しく、美味しく頂きました~😋
そのあと、オカリナグループの練習会場へ~
今日も、楽譜を忘れた方、オカリナを忘れた方~
忘れんぼ・ひろばあちゃんのお仲間がいて
楽しく、少し厳しく~発表会の練習でした。
我が家のにゃんこ~(=^・^=)
何故か目が点のかえで
朝ごはんのあとで!
今日もご訪問有難うございました。
コキアが大きくなりました