青色日誌

還暦を超え、子育てもひと段落。さて!

1.9杯

2016年09月21日 | スイミング
私がいつも泳いでいるこの泳法と距離で、
いったい何カロリー消費しているか調べたく、
ネットで探してみると有るものなんですね。

水泳シミュレーターなるサイト。

泳法と距離、そして泳ぐにかかった時間と
肝心な項目の様だが自分の体重を入れると!



つい目が行ってしまったが、
生ビール中ジョッキに換算すると1.9杯分!
約二杯は飲んでも良いという事みたい。

だからと言って飲んでしまうと話にならない。

最近体重を測るのが妙に楽しみな私。
次なる目標は、生ビール3杯分としてみるかな。
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