前向きに！！

すぐ不安になってしまうティンクルです。（←この名前は現在の私にそぐわない感じになってきました。なんか子供っぽくて誤解を与える）

なんでこんな些細なことで不安になるの？という感じで不安になります。

先ほども不安になることがありました。

大嶋信頼氏の本が手放せません。（『「すぐ不安になってしまう」が一瞬で消える方法』とか、『いちいち悩まなくなる 口ぐせリセット』とか、『小さなことで 感情をゆさぶられるあなたへ』など）

今回それらを見てみたのですが、一番ピンときたのが『小さなことで 感情をゆさぶられるあなたへ』にあった、見出しのこのような言葉でした。

感情をゆさぶられやすいのは、なぜ？
――〝基本的信頼〟が人に対して欠けているから

まさにこれでした。

これ前にも書きました。別の本、（『「すぐ不安になってしまう」が一瞬で消える方法』）に載っていたものとして書いたのですけどね。

その件に関してはここにあります。⇒すぐ不安になってしまう

やだ～。『小さなことで 感情をゆさぶられるあなたへ』という本をもう一度読み直してみなくては！

こう暑いと、体調がベストコンディション！というわけにはいきませんので、もろにネガティブな気持ちが出てきてしまうのかもしれません。

本当になぜなの？というくらい小さな話なのです……。

逆に言えば、このような過酷な気候のときこそ自分の弱点をハッキリと把握できるということでしょう。

よ～し！前向きにいこう！！