5000回勝った女性の願望実現法、SPEC法とはなにか? SPEC(スペック)法とは Select it (選択する) Project it (計画する) Expect it (期待する) Collect it (受け取る) “あなたが欲しいものと対等になって初めてそれは現れる” なるほど!そうなのかもしれませんね。 つまり自分自身を変えることで、これまで得ることが難しかったものも得られるようになるのだと気が付きました。