帯にそれぞれのChapterのタイトルが書かれています。
Chapter 1
「本当の自分」を見つけて、
抱きしめてください。
～人生の悩みと親子関係の傷～
Chapter 2
「不要な服」のように
いらない感情を脱ぎ捨てるのです。
～不要な感情を浄化する方法～
Chapter 3
「最高の人生」を、
情熱的に生きてください。
～自分らしく前向きに生きるために～
Chapter 4
「最高の今日」を、
美しく生きましょう。
～呼吸法、瞑想法、食事について～
Chapter 5
「光」とともに進み、
光となってください。
～女性聖者としての使命～
【著者紹介】を見ると、最初から精神的指導者の道へ進んだのではなく、様々な社会生活を経た後のことだとわかります。そこにはサイババの弟子となったことも書かれていました。
本を開くと最初にこんな言葉が目に入ってきました。
すべての出会いが運命であるのなら、この本に出会ったことも、あなたの運命です。
この本が本当の自分を取り戻す指針となったら良いなと思いました。
さて、本を読もう～！
